Tässä kirjoituksessa kerron mitkä seikat omasta mielestäni vaaditaan, jotta voit päästä kohti omannäköistä unelmaelämääsi.

Ota mukava asento ja viritä mieli avoimeksi, tämä teksti voi aiheuttaa tarvetta unelmoida, sekä siirtyä sanoista tekoihin.

Omannäköinen elämä on sellaista elämää, jossa näkyy sun unelmat ja arvot. Omannäköisessä elämässä sulla on tilaa toteuttaa itseäsi ja mahdollisuus voida hyvin. Omannäköinen elämä tuntuu merkitykselliseltä ja arki mielekkäältä.

Jokaisella nämä asiat on tietysti aivan uniikkeja ja erilaisia eli ei ole yhtä määritelmää sille miltä omannäköisen elämän pitäisi näyttää eli määrittelet täysin itse sen millaista on se SUN omannäköinen elämä.

Tässä muutamia kysymyksiä, joita pohtimalla voit kirkastaa unelmiasi ja ajatuksiasi omasta elämästäsi, sekä siitä mitä kohti haluat pyrkiä.

Minkälaisista asioista unelmoit ja haaveilet?

Minkälaista työtä haluaisit tehdä?

Minkälaisia haluaisit arkipäiviesi olevan?

Miltä haluat arjen ja elämän tuntuvan?

Keitä haluat elämääsi sisällyttää?

Miten haluat viettää vapaa-aikaasi?

Millä fiiliksellä haluat herätä aamuisin?

Millä fiiliksillä haluat mennä nukkumaan iltaisin?

Minkälaisessa ympäristössä haluat asua?

Minkälaisia arvoja haluat elämässäsi toteutuvan?

Millainen ihminen haluat olla?

Mikään unelma ei toteudu itsestään tai edes sormia napsauttamalla.

Kaikkia unelmia ei ole realistista saavuttaa kerralla, mutta jotta voit päästä edellä haaveilemaasi omannäköistä elämää kohti niin asioita pitää tietysti alkaa työstää (koska ilmeisesti et ole unelmaelämässäsi vielä kun luet tätä tekstiä).

Oot nyt edellisessä kohdassa päässyt pohtimaan minkälaisia asioita ja fiiliksiä elämääsi haluaisit, joten lähdetäänpä katsomaan miten sä voit päästä niitä kohti.

Huomautan vielä, että nämä pohjautuu täysin mun omiin ajatuksiin ja kokemuksiin, mutta näiden avulla olen itse päässyt melko lähelle sellaista omannäköistä elämää, jota itse haluan elää.

Tässäkään asiassa ei voi ikinä tulla täysin valmiiksi eli muista myös nauttia matkasta, vaikka päämäärä olisikin kirkkaana mielessä.

Omannäköistä elämää kohti kulkemiseen vaaditaan ennen kaikkea rohkeutta.

Vaatii rohkeutta alkaa elää omia arvoja, unelmia ja tarpeita kuunnellen, mutta samalla olla välittämättä siitä minkälaisia kommentteja, ajatuksia tai vaatimuksia saamme ulkopuolelta.

Vaatii rohkeutta hypätä ehkä jopa ihan tuntemattomaan tai tehdä isoja muutoksia arkeen.

Vaikka muutos saattaa pelottaa tai unelma tuntuu mahdottomalta niin lähde silti rohkeasti kulkemaan sitä kohti.

Lupaan, että se kannattaa!

Muutos vaatii päätöksiä ja tekoja.

Mikään ei muutu jos mitään ei muuta.

Yksi kliseinen lempparilausahdus, joka mielestäni kiteyttää hyvin oleellisen.

Joudut ehkä tekemään vaikeitakin päätöksiä ja valintoja, jotta voit alkaa kulkea kohti jotain uutta ja merkityksellistä.

Saatat joutua luopumaan jostain vanhoista, sinua jarruttavista asioista, mutta muutos ei etene jos roikut kiinni sinua paikallaan pitelevissä vanhoissa asioissa.

Päätösten tekeminen ei ole helppoa ja isot päätökset tuntuu usein pelottavilta, mutta se vain kertoo, että olemme merkityksellisten asioiden kanssa tekemisissä.

Tee päätös ja valitse kulkea kohti sellaista elämää, josta haaveilet!

Ilman tekoja junnaat paikallasi, vaikka olisitkin jo ajatuksen tasolla menossa kohti unelmiesi elämää.

Ei auta vaikka sulla olisi pään sisällä hieno suunnitelma ja unelmia jos et saa vietyä asioita käytäntöön asti.

Jotta voit saavuttaa sellaisen elämän, josta olet aina haaveillut sinun täytyy aloittaa ja toimia.

Kukaan muu ei voi viedä unelmaasi eteenpäin ja käytäntöön kuin sinä itse.

Aloita jostain pienestä ja tee joka päivä tai ainakin joka viikko edes jotain pientä, joka vie sinua siihen suuntaan mihin haluat kulkea, jotta et jää jossittelemaan pelkän haaveilun tasolle.

Asioiden kalenteroiminen ja aikatauluttaminen voi auttaa ja tuoda konkretiaa suunnitelmiin, jotta ne tapahtuu myös käytännössä.

Jos et tiedä miten lähteä liikkeelle niin etsi apua alkuun pääsemiseksi.

Sinnikkyyttä ja päättäväisyyttä tarvitaan etenkin silloin kun elämä tai oma mieli yrittää asettaa esteitä matkan varrelle.

Ja jossain vaiheessahan näin tapahtuu, tiedän sen omasta kokemuksesta vähän liiankin hyvin.

Matkan varrelle tupsahtelevat esteet kannattaa kohdata ja käsitellä, mutta älä anna niiden pysäyttää matkantekoasi tai viedä sinulta unelmaasi eli pidä päämäärä aina mielessä ja jatka sinnikkäästi sitä kohti.

"Koval duunilla asiat vaan onnistuu

Kokeillaan ja sit taas noustaan, jos kaadutaan"

-Elastinen

Ja tarkennuksena vielä, että missään nimessä en tarkoita sitä, että "hinnalla millä hyvänsä" pyritään sinnikkäästi niitä omia unelmia kohti, koska oma jaksaminen täytyy aina muistaa, mutta tän sinnikkyyden pointti olikin se, että ei heitetä hanskoja tiskiin, vaikka etenemistä vähän koeteltais matkan varrella.

Matkanteko on aina helpompaa ja sujuvampaa kun on joku joka uskoo suhun ja tukee sua sun matkalla.

On ihanaa kun on joku, jolle voi hehkuttaa onnistumisia tai kertoa kun matkanteko tökkii. Ettei tarvitse jäädä yksin ilojen ja surujen kanssa.

Joskus riittää, että on se joku jolle voi sanoittaa haasteita tai iloita kun homma edistyy.

Joskus tarvitaan enemmän tukea ja ohjausta etenemiseen.

Tärkeintä on kuitenkin, että olisi joku tukemassa, että ei tarvitsisi selvitä yksin (vaikka se "ei tartte auttaa, pärjään ihan yksin" -asenne meihin suomalaisiin onkin koodattuna vahvasti).

Nyt sulla on ehkä joku ajatus siitä minkälaista elämää kohti sä haluat mennä, joten haastankin sut nyt oikeasti ottamaan niitä askelia ja laittamaan asiat käytäntöön.

Pilko tavoitetta pienempiin osiin ja aikatauluta niitä osia ihan vaikka kalenteriin, jotta sun on helpompi seurata ja huomata, että oot menossa oikeaan suuntaan.

Aloita tekemällä pieniä asioita ja pidä tavoite mielessä myös vaikeina hetkinä. Palauta heikolla hetkellä mieleen mitä tavoitteeseen pääseminen sulle merkitsee.

Hurjasti tsemppiä aloittamiseen ja etenemiseen!

Puhun samasta aiheesta Hyvinvointihöpinät -podcastin neljännessä jaksossa, käy kuuntelemassa Spotifystä tai katsomassa Youtubesta!

Olen tehnyt aiheesta myös useampia julkaisuja Instagramiin eli ota tili seurantaan mikäli tämä aihe kiinnostaa!

Jos et tiedä miten pääsisit eteenpäin tai sulla ei ole ketään, jonka kanssa kulkea omannäköistä elämää kohti niin voit laittaa mulle instagramin kautta tai sähköpostilla viestiä (info@heidiruoho.fi) niin voidaan jutella sun tilanteesta ja saat ehkä selkiytettyä seuraavaa askeltasi.