Mitä unelmien toteuttaminen vaatii ja minkälaiset teot vie kohti unelmia?

Mielestäni jokaisella olisi hyvä olla unelmia, sillä unelmointi ja unelmien tavoittelu tuo elämään merkityksellistä sisältöä.

Jos uskallat heittäytyä unelmien vietäväksi niin elämäsi muuttuu takuulla, sen lupaan!

Tässä kirjoituksessa käyn läpi mitkä askeleet vie sua päivä päivältä lähemmäs sun unelmia ja mitä sun täytyy huomioida matkalla kohti unelmia.

Ihan varmasti jokaisella on joku unelma kun hetken aikaa pohtii ja tutkii mielen syövereistä kumpuavia toiveita.

Nyt saa heittää mielikuvitusta liikkeelle ja vaikka kirjoittaa ajatuksia paperille.

Lue alla olevat kysymykset, sulje silmäsi ja lähde mielikuvamatkalle unelmoimaan.

Olet nyt piirtänyt mielikuvia unelmistasi ja sulla on ehkä paperilla nyt kirjoitettuna, että mitä unelmia sulla on.

Mitä näiden unelmien saavuttaminen sulta vaatii?

Miten sun pitää toimia tai ajatella, että se sun unelmat olisi mahdollisia?

Voitko jatkaa samalla tavalla kuin tähän asti?

Tuskinpa ellet ole jo tietoisesti menossa näitä unelmiasi kohti, mutta uskoisinpa, että jos et ole vielä päässyt askeltakaan lähemmäs unelmiasi niin jotain sun pitää tehdä toisin, jotta olisit menossa oikeaan suuntaan.

Tarkastele hetki rehellisesti omaa arkeasi.

Viekö nykyinen arkesi sua päivä päivältä kohti unelmia vai ehkäpä vain kauemmas niistä?

Mitä konkreettisia tekoja sä voisit tehdä päivittäin tai ainakin viikoittain, että sä olisit aina pienen askeleen lähempänä sun unelmia?

Mietiskele ja suunnittele hetki.

Kirjoita sitten itsellesi vähintään 3-5 konkreettista, selkeää ja toteutettavissa olevaa tekoa/askelta, joita sä voit ottaa päivittäin tai viikoittain kohti sun unelmia.

Näiden yksittäisten tekojen / askelten ei tarvi olla mitään valtavia tai aikaa vieviä.

Se voi olla vaikka johonkin asiaan perehtymistä 5-10min päivässä tai sitä, että sä muutat sun ajattelua päivittäin sellaiseksi, että se tukee sun unelmaa.

Se voi toki olla myös jotain selkeää tekemistä tai opiskelua, jolla sä pääset eteenpäin.

Se voi myös olla sitä, että hakeudut sellaisten ihmisten seuraan, jotka sua inspiroi ja innostaa etenemään.

Se voi olla sitä, että karsit jotain elämästäsi, joka hidastaa tai estää sua etenemästä.

Se mihin keskityt, vahvistuu. Eli jos sä ajattelet sun unelmia päivittäin niin usko tai älä, ne muuttuu todemmiksi hiljalleen, koska sun ajattelu alkaa ohjaamaan sun toimintaa.

Kun sulle tulee matkan varrella varmasti niitä hetkiä kun usko omaan tekemiseen horjuu tai tuntuu, että homma ei etene mihinkään niin pysähdy hetkeksi miettimään sitä tilannetta josta sä olet lähtenyt tälle matkalle.

Mieti mitä kaikkea sä olet jo tehnyt unelmiesi eteen ja miten sä olet muuttunut siitä hetkestä kun sä vielä epäröit unelmien tavoittelua tai et välttämättä edes vielä tiennyt mikä se sun unelma on.

Aika äkkiä huomaat, että sä oletkin oikeastaan kulkenut jo pitkän matkan siitä lähtöpisteestä ja oot selvästi lähempänä sun unelmia kuin silloin.

Mikään muutos ei tapahdu hetkessä, eikä tänään tunnu varmaankaan kovin paljoa erilaiselta kuin eilen, mutta kun palaat tarkastelemaan tilannettasi kuukauden, puoli vuotta tai vuoden taaksepäin niin huomaat, että onkin oikeastaan tapahtunut aika paljon.

Unelmien tavoittelussa ei ole kyse siitä, että niitä unelmia jahdataan hinnalla millä hyvänsä. Tällä tarkoitan etenkin sitä, että omaa jaksamista ei voi kovin pitkäksi aikaa syrjäyttää, sillä siitä sun unelmaelämästä ei ole sulle mitään iloa jos sä olet aivan uuvuksissa päästyäsi perille.

Mun mielestä osa unelmia pitäisi olla se matka, joka sinne unelmiin johtaa.

Se unelmien tavoittelu pitäisi tehdä edes jollain tavalla mukavaksi ja ainakin pilkkoa niin pieniin osiin, että koko matka ei tunnu pelkältä kärsimykseltä.

Hetkittäin unelmien tavoittelu voi kyllä vaatia isompia ponnistuksia ja jaksamisen venyttämistä, mutta sen pitäisi olla vain hetkittäistä.

Koko unelmien tavoittelu ei voi perustua sille, että väsymys, stressi ja kurjuus maksimoidaan.

Muista siis nauttia matkasta ja niistä pienistä onnistumisista kun otat askelia kohti unelmiasi!

Jos susta tuntuu, että et millään pääse alkuun yksin ja haluaisit apua etenemisen selkiyttämiseksi niin voit varata multa maksuttoman 20min kartoituspuhelun (Zoom), jossa mä autan sua eteenpäin.

Laita mulle sähköpostia info@heidiruoho.fi niin sovitaan aika.

Voit myös laittaa mulle viestiä instagramin kautta @valmentajaheidiruoho