Hyvinvointipalvelu Heidi Ruoho
Ajankohtaista
Löydät Hyvinvointipalvelu Heidi Ruohon ajankohtaiset palvelut, tapahtumat ja tiedotteet tältä sivulta.
Hyvinvointihöpinät -podcast
Hyvinvointihöpinät -podcastissa Heidi höpisee rehellisen rönsyilevästi hyvinvoinnista, jaksamisesta ja arjesta.
Lempeä elämäntapamuutos -verkkovalmennus
Täältä löydät lisätietoja Lempeä elämäntapamuutos -verkkovalmennuksesta.
Blogi
Blogista löydät Heidin kirjoituksia hyvinvoinnista.
Kuka on Heidi Ruoho?
Olen Kangasalan maaseudulla asuva kolmen lapsen äiti, sekä koiraharrastaja.
Kotona on perheen lisäksi yksi sileäkarvainen noutajanarttu Ruuti.
Olen toiminut yrittäjänä vuodesta 2013 saakka ja matkani
koirapalveluyrittäjästä hyvinvointiyrittäjäksi onkin ollut varsin monivaiheinen.
Erityisesti väsymyksen kanssa kamppailevat suorittajat ovat sydäntäni lähellä, sillä olenhan itsekin ollut suorittaja vuosikausia ja noussut uupumuksesta uuteen nousuun, sekä oppinut elämään merkityksellistä oman näköistä arkea. Koen sydämen asiakseni auttaa jaksamisen haasteiden kanssa kamppailevia kohti kokonaisvaltaista hyvinvointia.
Lataa maksuton opas
Samalla sinut liitetään Hyvinvointiyhteisöön eli Hyvinvointipalvelu Heidi Ruohon postituslistalle.
En lähetä sinulle turhaa spämmipostia ja voit milloin tahansa poistua listalta.
Lataa opas klikkaamalla alla olevaa nappia.